Ternyata, Mandi Setelah Makan dapat Menambah Berat Badan

Kebanyakan orang terbiasa sarapan pagi sebelum mandi. Kebiasaan ini dilakukan karena berbagai alasan, misalnya alasan tentang rasa gerah dan panas jika mandi terlebih dahulu baru makan, setelah makan biasanya tubuh akan mengeluarkan keringat yang cukup banyak sehingga sangat menganggu

Jika sarapan terlebih dahulu maka tubuh akan terasa segar, perut pun sudah cukup kenyang, serta BAB sudah dilakukan juga sehingga tubuh pun terlihat lebih fresh, aktivitas ke kantor ataupun kuliah menjadi lebih nyaman

Namun ternyata, kebiasaan ini adalah hal yang tidak seharusnya dilakukan karena kebiasaan mandi setelah sarapan pagi menjadikan fungsi pencernaan usus lambung melemah dan dapat menyebabkan sistem pencernaan memburuk

Mandi pagi dengan suhu air yang relatif dingin setelah sarapan mengakibatkan penurunan suhu kulit secara drastis. Padahal sebelumnya suhu tubuh meningkat karena aktivitas sarapan pagi, tubuh akan melakukan kegiatan metabolisme pengolahan penyerapan makanan

Air yang relatif dingin ini akan mengakibatkan aliran darah pada syaraf di kulit yang sebelumnya lancar karena metabolisme, tiba-tiba melemah karena suhu kulit menurun drastis. Hal ini dikarenakan volume aliran darah saluran usus serta lambung berkurang. Proses tersebut yang menyebabkan sistem pencernaan memburuk

Lambung yang sebelumnya juga aktif mencerna makanan karena volume aliran darah menurun, menjadikan proses kerja lambung ikut melemah. Jadi lambung tidak bekerja dengan efektif dalam mencerna makanan

Jika hal seperti ini terus menerus terjadi setiap harinya, maka makanan yang masuk ke lambung tidak bisa dicerna dengan maksimal sehingga berdampak pada tubuh yaitu penambahan berat badan serta perut bisa membuncit. Dan jangka lama dari aktivitas yang salah ini adalah dapat menyebabkan stroke